El cuerpo habla

¿Tienes problemas para dormir, para conciliar el sueño o permanecer dormido?

¿Te quedas dormido en momentos inapropiados?

¿Eres nervioso?

¿Tienes preocupaciones, miedos, inseguridades,

pensamientos negativos, dificultades para concentrarte, tensión

muscular, dolores de estómago o dolor de cabeza, jaquecas?

¿tienes ansiedad?

¿Comes con ansiedad,

comes en exceso o estás extremadamente delgad@? 

¿No estás contento con tu cuerpo?

¿Te sientes rechazado?

¿Tienes un dolor crónico y ya no sabes qué hacer?

¿Has intentado solucionar tus problemas por tu cuenta, también recurriendo a libros de autoayuda, pero no lo has conseguido?